Nihan Taneroğlu ile yoga seasnslarımız yeni gün ve saatleriyle devam ediyor. Kontenjanlarımız 8 kişiyle sınırlıdır, ister seans ister program şeklinde üye olarak katılabilirsiniz. -Neden Yoga yapmalı? • Yoga'nın en önemli amacı, zihni sadelik ve huzura ulaştırmak için yenilemektir. Bu huzur hissi Asana (duruşlar) ve Pranayama (nefes) uygulamalarından gelir. • Kaslara ve kemiklere baskı yapan diğer egzersiz türlerinin tersine, yoga vücudu yavaşça canlandırır. • Yoga, vücudu yenileyerek zihni modern hayatın hızlı temposundan kaynaklanan olumsuz düşüncelerden uzaklaştırır. • Yoga uygulaması, içinizi umut ve iyimserlikle doldurur. • Yoga, kusursuz sağlık ve manevi mutluluk yolundaki tüm zorlukların üstesinden gelmenizi sağlar. • Yoga, yeniden doğuştur. -Yoga'nın başlıca faydaları nelerdir? Yoga her türlü derdimizde, sıkıntımızda, hastalığımızda ve sağlığımızda bize yardımcı olan bir öğreti, çalıştıkça bize mutluluk, sevinç, huzur veren, yaşadığımız bütün sıkıntıları diğer...

17 temel atölye branşımızın alt konuları yaş gruplarımızın ihtiyaçlarına, gelişim dönemlerine ve mevsimsel dönemsel, önemli günlere göre hazırlanmaktadır.


3 yaş grubumuza 3 farklı etkinlik yapıyoruz. 
3-5 Yaş grubumuzdaki atölye içeriği beden zihin uyumu için çeşitli etkinlik faaliyet ve koordinasyon denge çalışmaları.
6-9 yaş grubumuz atölye içeriği mevsimsel sebze ve meyvelerimize göre yemek menüsü çocuklarımızla hazırlıyoruz en önemlisi yemeği tercih etmedikleri sebzelerin faydalarıyla birlikte bilgilendirip denemelerini önyargılarını kırmaya yardımcı olmak amaçlıdır. Yemek yapılış aşamasındaki olay örüntüsü neden sonuç ilişki zaman yönetimi paralelinde eşlik etmektedir.
6-10 yaş grubumuzun atölye içeriği...